8h45 - 12h
Formation
Prise de parole en public
Les composantes de l’expression orale
- Comportement verbal – non-verbal – para-verbal
- Dynamique du corps dans l’espace
- Apprentissage de la respiration ventrale
La gestion du stress
- Se familiariser avec ses propres émotions
- Se libérer des tensions et des troubles liés au stress
- Limiter la pression d’enjeu et retrouver le plaisir du jeu
L’acquisition et la maîtrise d’une communication orale efficace
- 10 principes pour réussir une intervention en public
- Les règles d’un discours cohérent et positif
- Convaincre, un jeu d’enfant.